Epke Zonderland

BESLISSING

Gisteren heb ik ff een rustige training ingelast, en vervolgens heb ik alleen maar uitgerust. Vandaag zou ik namelijk weer een oefening doen met daarin een nieuw vluchtelement. De training begon pas om 18:00 dus dan duurt zo’n dag best lang!

Het niks doen werd echter wel beloond. Ik was vandaag weer lekker fit, en ik heb erg lekker getraind. Het ging echter nog niet zo uitmuntend dat het nieuwe vluchtelement ook vlekkeloos verliep. Het werd voor mij dan ook snel duidelijk dat ik in de finale de 7.1 oefening doe zoals in de kwalificatie. Het nieuwe vluchtelement had perfect moeten gaan, als ik hem in de oefening zou plaatsen, anders win je er niks mee. En zonder dat vluchelent ben ik in staat om de rest van mijn oefening strakker uit te turnen.

Maar ik heb wel een lekker gevoel overgehouden, want buiten dat vluchtelement verliep de oefening erg soepeltjes. De volgende 2 dagen doe ik het een beetje rustig aan met trainen, dinsdag kan ik dan eindelijk na 1,5 week weer aan de bak! Ik heb er zin in!

Share & Bookmark:
  • Digg
  • del.icio.us
  • Furl
  • Reddit
  • StumbleUpon

46 Responses to “BESLISSING”

  1. 1
    Marjolijn Swinkels zegt:

    Hoi, vandaag zaag ik op de televisie een heel mooie uitzending over jou, die in het fries was en werd ondertiteld, wat een leuke uitzending was dat! Ik heb ademloos gekeken, echt leuk al die filmpjes van vroeger en leuk ook, met het hele gezin zo de benen omhoog aan het eind vanaf jullie huiskamerstoelen, echt leuk! Toen ben ik je gaan googelen op het internet en nu ben ik helamaal fan van je! Heel veel succes dinsdag, ik zit voor de buis hoor!!! En ook blijven genieten hoor!!! Doei groeten van Marjolijn Swinkels uit Rotterdam, doei doei

  2. 2
    Evelien zegt:

    Hoi Epke,
    Dit is denk ik een verstandige beslissing, als je je oefening helemaal foutloos turnt maak je een goede kans volgens mij. Zet hem op!
    Groetjes Evelien.

  3. 3
    Veerle zegt:

    Hey Epke, denk ook dat dit een goede beslissing is. Gewoon doen wat jou het beste lijkt.. Beter niet al te veel risico nemen, een superstrakke oefening doen, en dan hopelijk die medaille mee naar huis nemen :) Succes!

  4. 4
    margaretha zegt:

    epke super veel succes!!
    Ik ga voor je duimen
    Wat een eer om daar straks te staan op de finale van de OS :D

    Liefs Margaretha

  5. 5
    suze en arie zegt:

    Epke, verstandige beslissing en nu knallen dinsdag. Veel heel veel succes!!

  6. 6
    Gerard zegt:

    He Epke,
    Hele verstandige keuze, beter een strakke oefening met een iets lagere UW dan een hele slordige met een 0.3 hogere UW. Heel veel succes morgen en geniet van je optreden. We zullen zeker kijken.

  7. 7
    Nathalie zegt:

    Hee Epke,

    Ik wilde alleen even zeggen dat ik je een ONTZETTEND LEKKER DING vind. Ik wens je heel veel succes morgen in de finale. Heel Nederland duimt voor je, want we willen uiteraard nog veel meer van jou blijven zien!

    Groetjes,
    nathalie

  8. 8
    jan & ada zegt:

    Ha die Epke, MORGEN IS HET ZOVER!!! SUCCES!!!!

    o.Jan & t.Ada

  9. 9
    omke Inno, tante Lucy Chrristien en Stefan, Johan zegt:

    Hey Epke.
    Morgen gaat het gebeuren. Goed dat je geen twijfel meer hebt over de uitgangswaarde. Ga voor perfectie. Ook al doet Fabian Hambuchen het als 1e in de rij heel goed, laat jij ook maar zien wat je kunt. De deelnemers na jullie moeten het dan van 2 KANJERS gaan winnen, dat zal ze niet meevallen. Haal alles wat je in je hebt erbij, je kunt het!!!!!!
    Op de school van Lucy gaan alle drie kleuterklassen voor de TV de wedstrijd volgen. Alle kinderen van de basisschool hebben een foto van jou gekregen en de kinderen en ouders hebben het maar over Epke. Heel veel positieve aandacht gaat naar jou Epke! Zet em op. Je kunt het!!!!!!!!!!!!!
    groeten van ons allemaal

  10. 10
    Hanneke zegt:

    Epke, heel veel succes morgen!!!!!

  11. 11
    carin zegt:

    Hoi Epke,

    Je “oude” oppas wil je heel graag veel succes wensen morgen!! Zet hem op.

    Groetjes,
    Carin

  12. 12
    Saskia zegt:

    Hee Epke,

    Lijkt me een goed plan, zeker zijn van je ding en strak turnen! Dan hopen we dat je met een medaille naar huis komt!

    Wij zitten morgen met de hele school om 13.30 klaar om jou te zien schitteren. Sterker nog: SBS6 komt opnames maken voor Hart van Nederland, Leuk he!! De kinderen zijn helemaal enthousiast en vinden het reuze spannend, net als wij!

    Hé, veel toi-toi-toi, zet ‘m op!

    Sas

  13. 13
    marcel wubs zegt:

    Hoi Epke,

    Wat een super prestatie tot nu toe !
    Ik vind je keuze zeer verstandig en hoop dat je de oefening morgen stabiel hebt!
    Doe de groeten aan Gerard.
    Ik wens je heel veel succes !

    groet marcel

  14. 14
    Turnen Dames zegt:

    Epke, heel veel succes morgen. We volgen je verrichtingen uiteraard op de voet. En we hebben er alle vertrouwen in.

    Groetjes van TD
    Janny

  15. 15
    yorrick zegt:

    Hallo Epke, heel veel succes in de finale!
    Als je weer in Heerenveen bent mag ik dan je handtekening? (ik train op woensdag weer bij TSH)
    Groetjes Yorrick

  16. 16
    Dowine en André zegt:

    Hoi Epke, fijn dat je je plan getrokken hebt. Dat geeft zekerheid. Heel veel succes morgen met een super goeie en strakke oefening. Je kunt het. We gaan natuurlijk kijken hoe het gaat. Ook van Laurens heel veel succes toegewenst morgen.

  17. 17
    Roos en Gaike zegt:

    Heel veel succes morgen! Geloof in jezelf dat is t belangrijkste, wij geloven er in ieder geval in!!

    Groetjes,
    Roos & Gaike Bos

  18. 18
    Jeroen zegt:

    Hoi Epke,
    Ik wens je ontzettend veel succes toe straks en ik weet zeker dat iedereen in je gelooft. Jij gaat een plak halen, je hebt het verdiend! Go for it!

  19. 19
    annemie zegt:

    epke,gérard, go for it!

  20. 20
    Bibi zegt:

    Hoi Epke

    Ik duim voor je hier vanuit Engeland. Weet niet of het hier word uitgezonden maar ik hoop van wel. Niemand zal me by de TV weg kunnen halen.
    Sterkte en succes gewenst!

    Bibi

  21. 21
    Kathy zegt:

    Hoi Epke,
    Hjoed sil it heve soan! Protte succes. Wy binne net by de tv wei te slaan en folgje elts fluchtelement!
    Kathy&Hennie

  22. 22
    Bart van den Berg zegt:

    Hoi Epke,

    Hier vanuit Terherne heel erg veel succes!!!

    Groeten Bart & Lotte

  23. 23
    nienk zegt:

    Keardel, keardel, wat ha we hjir yn ‘t lytse Fryslân allegearre fan dy genoaten! Doku’s op omrop Fryslân, alles wat we mar tsjin komme ha we sjoen. Respect keardel foar alles wat ast sjen litten haste. Wiest net de ienige dy’t foel as in flater makke, mar de lotte leit op sa’n momint ek wol hiel heech.
    Ik hoap dast flink útgûlst en baalst en dan noch wat genietest fan dat moaie lân wer ast biste.
    Respekt keardel, foar alle tiid dy’st derien stekst om sa goud te wêzen.
    Foar ús bist en bliuwst de grutte kampioen.
    Wy sjogge dy oer 4 jier wol wer hoap ik hè! ;)
    Groetnisse fan ien dy’t dy mei nyget folget.
    Nienk Alzerda, Ljouwert

  24. 24
    Annemieke zegt:

    jammer dat het niet gelukt is om een medaille te winnen, maar toch knap gedaan hoor!

  25. 25
    carin zegt:

    hallo EPKE
    ik vond het erg jammer dat je geen medaille hebt we hebben in de klas gekeken naar jou oefening .
    we hebben heel hart geroepen naar je .
    Hopelijk heb je ons gehoord. Jammer dat je gevallen bent. Maar je was SUPER!!

    Groetjes,
    Malou de Vries en Ilse Klos (CBS de Arke, groep 5)

    P.S. kom je een keertje langs op school??

  26. 26
    Mirjam van der Pol zegt:

    Hoi Epke

    Wat jammer dat het duimen van mij niet geholpen heeft.
    Ontzettend jammer dat je gevallen bent.

    Groetjes Mirjam en sterkte met het verwerken van deze teleurstelling

  27. 27
    Regina van Dijk zegt:

    Jammer dat je het niet hebt gehaald, maar over 4 jaar ga je gewoon weer voor goud!! We hebben van je genoten. Een knuffel vanuit Deil

  28. 28
    Gerard Breed zegt:

    Hé Epke,

    Ondanks de val toch een geweldige prestatie. Nummer 7 worden op rek tijdens de Spelen, je bent de eerste Nederlander die dat voor elkaar heeft gekregen.

    Natuurlijk hadden we op meer gehoopt, maar je mag zeker tevreden zijn. Karakter dat je je oefening toch op zo’n manier heb volbracht.

    Op naar de Spelen van 2012

  29. 29
    Gaike zegt:

    Hey Epke,

    Probeer de teleurstelling zsm een plekje te geven en ga genieten van je laatste dagen daar. Je bent tenslotte wel 7e geworden op de OS!! Wij vinden dat allemaal fantastisch, en Saskia en ik hebben al besloten dat we er in Londen in 2012 bij zijn, dus blijf in vorm!

    Groetjes Gaike

  30. 30
    Saskia zegt:

    Hee Ep,

    Man wat hebben we van je genoten!! Met toeters, bellen, vlaggen en alle kids in het oranje, op een groot scherm in het speellokaal. We vonden het allemaal jammer dat je letterlijk de Flying Dutchman bent geworden maar we vinden je nog steeds een KANJER!!

    Geniet maar lekker van de dagen dat je nog in Beijing bent, het zijn tenslotte wel de Olympische spelen waar we het over hebben!!

    Ik lees net hierboven (mailtje Gaike) dat we in 2012 naar Londen gaan, dus tot dan dan!

    X Sas.

  31. 31
    Welmoed zegt:

    Wat jammer, wat zonde.. Maar volgend jaar doen we ‘t weer over ;-) En ook dan moedigt heel harlingen je aan! Ik kom wel eens een keertje langs in Heerenveen!

  32. 32
    Valerie zegt:

    Lieve Epke,

    Je hebt echt een topprestatie geleverd vandaag. Jammer van de val, ik hoop dat je er lichamelijk niets aan over hebt gehouden. Wat er ook gebeurt verder, je bent mijn nummer 1!

    Geniet lekker van de tijd in Beijing en veel succes met het trainen naar de olympische spelen in 2012, we zullen erbij zijn!

    liefs, valerie

  33. 33
    Johan Perridon zegt:

    Epke,

    Respect. Klasse. Hest oan my in fan foar it libben. Dizze kear net in medaille mar ast troch giest komt it der wol. Fun dit, sunder medaille, bjusterbaarlik. Suk6 by alles wast dost.

    Johan

  34. 34
    Ellen en Meghann van Boven zegt:

    Hoi Epke,
    mijn dochter en ik (allebei turnfanaten) hebben vol spanning gekeken naar je finale rekoefening. Ontzettend jammer dat je bent gevallen, het zag er allemaal onwijs goed uit. Je ging zo goed dat een medaille er echt in gezeten had. Succes verder, we blijven je volgen, wie weet over 4 jaar in Londen!! Je hebt ons kleine landje in ieder geval op de turnkaart gezet!! Klasse hoor!!

    Ellen en Meghann

  35. 35
    Bibi zegt:

    Hi Epke

    Zoals we hier zeggen: tomorrow is another day! het opstaan is zwaarder dan het vallen en ik verwacht ook inderdaad dat London 2012 success zal brengen voor je. Je hebt het geweldig gadaan, 7 in de wereld is toch een top prestatie?
    Tot ziens!
    Bibi

  36. 36
    Mieke en Marije zegt:

    Hoi Epke,

    Op het NK Turnen afgelopen juni in Amsterdam hebben we jou voor het eerst gezien en volop van je genoten.
    We zijn echte fans van je geworden. Zo zo zo jammer dat je gevallen bent maar voor ons ben je toppie!!!
    Volgend jaar zien we je hopelijk weer bij het NK en natuurlijk over vier jaar in londen.
    Geniet er nog van!!

    Groetjes van 2 turnliefhebsters

  37. 37
    Linda zegt:

    Epke,

    Je bent top! Wat een prestatie! Ondanks de 7de plek van vandaag ben ik, en met mij, heel Nederland trots op je! Op naar 2012! Ik ben erbij!

    Geniet van je laatste dagen!

    Groetjes

  38. 38
    Hypnotic.Gaze zegt:

    Hallo.

    You did an amazing job :) Im sure we’ll hear more about you next games. Wish you the best.

    Greeting from México.

    xx

  39. 39
    sylvia koek zegt:

    hoi epke.
    vreselijk van je val, mijn zoon turnt is nog erg jong en als hij valt draait mijn maag om, toen ik vanmiddag jou oefening zag, en je val gebeurde hetzelfde, soms is het gewoon een rotsport, maar ik vond je geweldiggggggggggggggggggg

  40. 40
    suze en arie zegt:

    Epke, ontzettend genoten van je optreden in Beijing. Jammer van die finale, maar als eerste turner uit de Nederlandse geschiedenis van het herenturnen op een Olympische finale de boeken in gaan is ook mooi. Natuurlijk baal je, maar man wat een wereldprestatie. 7e op de OS van 2008.
    Je eerste optreden op dit niveau heeft je in ieder geval bewezen wat wij al wisten: je bent van het allerhoogste niveau.
    Ook voor Gerard een dikke pluim. Goede vlucht naar huis. De PGTH is ontzettend trots op jullie!!

  41. 41
    Ellen van der Lingen zegt:

    Epke, je hebt geen idee hoe Nederland met je meeleeft! Je bent gewoon een TOPPERTJE! Je hebt het fantastisch gedaan.
    Lekker doorgaan zo.

  42. 42
    omke Inno, tante Lucy, Christien en Stefan, Johan zegt:

    Hey Epke,
    Wat begon je verschrikkelijk goed en wat heb je het mooi afgemaakt. Heel erg jammer dat die val ertussenin zat. Je bent een geweldige turner en een groot sportman. Een medaille zat er echt in, want je hebt een geweldig niveau wanneer je dat met de andere rekstokspecialisten vergelijkt. We hopen dat deze teleurstelling je uiteindelijk motiveert om weer verder te gaan naar de volgende O.S. Geniet nog even van China en heb een goede thuisreis. Groeten van ons allen.

  43. 43
    Piet & Lidwien van de Ligt-Beljon te Zutphen zegt:

    Hallo Epke,
    Wij hebben jou afgelopen tijd op internet en tv gevolgt.
    Wat een geweldige prestatie ! en na een klein foutje toch nog zo’n positieve instelling. Het petje af !
    Veel succes verder met jou sportieve prestaties en hopelijk haal je in de toekomst toch nog jou verdiende gouden plak. Het is je gegund !

  44. 44
    Kirsty zegt:

    he ik ben egt super fann
    je kan super turnen!
    doe zelf ook aan turnen maar snap niet dat jij dat allemaal kan ik eindig met een arabier salto of arabier 5x flikvlak maar geweldig dat je dat kunt succes met je turn carriere!
    xx

  45. 45
    Jeroen zegt:

    Hoi Epke,
    Wat hebben we hier in NL in spanning gezeten. Ik kan niet anders zeggen dat ik het bijzonder jammer vind dat je bent gevallen tijdens de opvoering, maar het kan de beste overkomen. Let wel, het kan de BESTE overkomen. Je hoort er gewoon thuis bij die finalisten en ik vind het al een hele prestatie dat je je hiervoor hebt gekwalificeerd.
    Je bent een buitengewone goede sportman dus dan weet je ook hier mee om te gaan. Over 4 jaar heb je weer een kans, dan dichter bij huis; even de sloot over :).
    Geniet nog met alle collegasporters/begeleiding van het prachtige land en evenement. We zijn trots opdat wij een sporter als jij in onze ploeg mogen hebben, wat overigens ook voor de anderen geldt.

  46. 46
    charlie zegt:

    Hoi Epke,
    Je hebt in mijn ogen een geweldige prestatie geleverd. Ik ben een grote fan van je geworden. Over 4 jaar wordt het vast een gouden medaille.
    Grzz
    C.

Plaats een reactie